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枣子蒸熟了吃有什么营养啊_枣子蒸熟需要多少时间-每日快播

2023-06-25 22:13:57    出处:互联网


【资料图】

1、先把鲜枣洗干净,然后在水里加一勺盐,让枣在盐水里泡15分钟左右。浸泡一段时间,然后取出水控制干燥。

2、将枣放在大盘子里,上蒸笼蒸10分钟左右。

3、到时候拿起来晾凉。不烫的话可以吃。有些人吃了鲜枣后容易拉肚子。可以吃蒸鲜枣。味道不一样,但是营养是一样的。

以上就是枣子蒸熟需要多少时间这篇文章的一些介绍,希望对大家有所帮助。

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