【资料图】
1、这类零食适当吃是对身体有益的，尤其是一些干果和新鲜水果，往往有丰富的营养。
2、如我们值得的核桃可以补脑，很多新鲜水果富含VC等，但是要适量。
3、东西再好吃的太多也成了坏事，祝你健康！。
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