膝关节肿痛，竟是它惹的祸！

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家住常州丽华新村的65岁王奶奶长期饱受骨性关节炎困扰，往年都是秋季降温时双侧膝盖开始发病，可就在1周前她因关节肿痛难忍，被家人推着轮椅送到常州三院骨科门诊。

骨科卞敏凯主任通过详细询问病史、查体，结合X片，诊断为膝关节滑膜炎，经过积极消肿、镇痛并辅以相应物理治疗7天后，王奶奶的疼痛症状才得以缓解。

近日烈日炎炎，气温持续30℃以上，三院骨科门诊的这类“骨关节炎”患者却多了起来。这是怎么回事呢？

卞敏凯介绍，骨关节炎是老年人常见疾病之一，致残率高达53%。目前，我国60岁以上人群超过50%都患有该病。每年秋冬季，气温下降，关节受凉、受冻会诱发关节疼痛并反复发作，严重的连行走、上下楼梯都很困难，严重影响老年人生活质量。

这类患者在大暑天发病，其实是空调惹的祸。

俗话说，人老就怕“老寒腿”。膝盖怕凉，一冷就疼，一吹就肿。因为膝关节只有“皮包骨”，缺少肌肉和脂肪保护层，长时间处于寒冷刺激中时，下肢的血管痉挛，膝关节周围的血供不足而缺氧，关节的新陈代谢能力下降，容易导致滑膜炎、反复肿痛，更容易加重膝关节的退变老化。

卞敏凯提醒，保暖是中老年朋友保护膝关节的一个简单有效的措施。另外，生活中还有些细节，可以帮助我们保护膝关节。比如，将体重控制在合理范围，适当地进行运动锻炼。

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