微波炉烤鸡腿要几分钟 微波炉烤鸡腿

今天来聊聊波炉烤鸡腿要几分钟，微波炉烤鸡腿的文章，现在就为大家来简单介绍下微波炉烤鸡腿要几分钟，微波炉烤鸡腿，希望对各位有所帮助。

1、材料：鸡腿 3个，孜然粒 20克，孜然粉 10克，辣椒粉 15克，花椒粉 10克，胡椒粉 20克，味精 8克，鸡精 10克，糖 10克，生抽 30克，料酒 30克，麻椒 10克，盐 适量，新鲜柠檬 20克。

(资料图片仅供参考)

2、先把鸡腿放凉水中泡三个小时。

3、然后清洗几遍，把鸡皮去掉。

4、喜欢吃鸡皮的可以留着。

5、2、然后在每一个鸡腿上打上花刀，就是在鸡腿上切几刀。

6、3、然后带上手套用手按摩鸡腿揉搓五分钟左右。

7、密封放冷藏一夜腌制入味。

8、4、把鸡腿放入一个盘子中，先放生抽和料酒抓匀后再放所有的调料。

9、5、腌好的鸡腿取两个放在微波炉专用盘中。

10、6、放入微波炉。

11、高火微波火力先叮四分钟。

12、7、叮四分钟后取出，然后翻一个面。

13、再放入微波炉中，高火叮四分钟即可。

14、8、一共叮八分钟就可以烤好了。

相信通过微波炉烤鸡腿这篇文章能帮到你，在和好朋友分享的时候，也欢迎感兴趣一起来探讨。

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