北京近期白天偏热早晚凉，及时调整着装，谨防感冒

今天白天以晴为主，最高气温在29℃左右，受涡后补充冷空气影响，午后山区易出现分散雷阵雨天气，山区出行注意携带雨具和交通安全。

近期夜间气温整体下降较明显，昼夜温差较大，一早一晚凉意渐显，该添衣就要及时添衣。

明天就要开学了，整理好书包和学具，晚上早点休息，调整好作息，迎接新学期的到来吧~

(资料图)

小编还要啰嗦一下， 目前夏秋花粉浓度进入高峰期，花粉浓度处于较高水平，易敏人群外出需做好健康防护，并远离花草繁茂的区域。

根据最新的气象资料分析，受低槽影响，9月2日至9月3日（周末）本市再次迎来降雨天气，请及时关注临近预报预警信息，外出雨具随身注意交通安全。

未来九天气温波动不大，白天最高气温在28~31℃，夜间最低气温在19~22℃。现在正处于夏秋转换之际，昼夜温差加大，早晚体感偏凉，午间偏热，大家要根据气温变化及时增减衣物，谨防感冒和心脑血管疾病的发生。夜间休息时，要注意关窗，老人及体弱人群也要适当盖好薄被，谨防受凉感冒。

具体天气预报

8月31日下午（周四）：晴间多云，山区有雷阵雨；偏南风2、3级；平原地区最高气温29℃，山区最高气温26～29℃；最小相对湿度45%。

31日夜间：晴间多云；南转北风 1、2 级；平原地区最低气温 19℃，山区最低气温15～17℃；最大相对湿度 95%。

9月1日白天（周五）：晴转多云；北转南风2、3级；平原地区最高气温30℃，山区最高气温27～30℃；最小相对湿度45%。

1日夜间：多云间晴；南转北风1、2级；平原地区最低气温21℃，山区最低气温17～20℃。

2日白天（周六）：多云转阴有雷阵雨；北转南风2、3级；平原地区最高气温28℃，山区最高气温25～28℃。

2日夜间：阴天间多云，有雷阵雨；南转北风1、2级；平原地区最低气温20℃，山区最低气温17～20℃。

3日白天（周日）：阴有雷阵雨；北转南风2、3级；平原地区最高气温28℃。

3日夜间：阴有阵雨转多云；南转东风1、2级；平原地区最低气温19℃。

上下班出行天气

今天下班：晴间多云，偏南风2、3级，28～26℃。

明天上班：晴间多云，偏北风1、2级，19～24℃。

明天白天生活气象指数

舒适度指数是2，人体感觉较热。

穿衣气象指数是6，适宜穿短袖类服装。

晨练气象指数是1，非常适宜户外晨练。

登山指数是2，适宜登山。

紫外线指数是5，紫外线强度很强。

洗车气象指数是3，不太适宜洗车。

心脑血管疾病指数是2，发生心脑血管疾病风险较高，注意减少运动量，适当增加休息时间。

温馨提示：

1、9月2日至3日本市有降雨天气，请及时关注临近预报预警信息，根据天气变化提前安排出行；雨天道路湿滑，周末出行注意交通安全。

2、昼夜温差加大，一早一晚有凉意，请及时增添衣物，体弱易感人群需注意不要着凉。

3、目前夏秋季花粉浓度进入高峰期，易敏人群外出需做好健康防护，并远离花草繁茂的区域。

来源 气象北京

编辑 胡德成

流程编辑 刘伟利

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