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你去提一件我们没有办法的事情，除了增加自己的痛苦外，没有什么用处。
我们不要在不可以改变的事情上内耗，比如年龄，比如身高，比如出身……这样只会令自己加倍痛苦。
但我们可以在能改变的事情上多进取，比如收入，比如体型体态，比如情商和情绪管理等等，这种反思和提升才是真正有意义的。其实学习也是如此，到了一定的年龄后，不要总是试图去补短板，相反，要修长板。
自私的说，你为自己做出的改变，往往能够比你让别人做出改变获得更大的收益。
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