【资料图】
1、一般刷牙前要刷好门牙，清洁表面。
2、然后微微张开嘴，往里面刷大牙，把里面打扫干净。
3、注意上下刷牙，不要左右。
4、因为上下刷是顺着我牙齿的纹路刷的，而且不会损伤牙齿。
5、刷两三分钟就可以刷牙了。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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