(资料图)
目前关于大家提出的雾霾天气防护措施有哪些这个问题,大家都希望能够得到一个答案,那么小编今天就去收集了一些雾霾天气防护措施有哪些相关的内容来分享给大家,如果大家感兴趣的话可以接着往下看。
雾霾天气少开窗,以免外面的有害气体进入室内,对身体造成影响。建议开窗时间为太阳出来的时候。
外出注意戴口罩,这样能阻止粉尘颗粒随着呼吸进入人体。
外出回家记得清洗脸部、鼻腔,以及其它裸露在外的皮肤。
饮食清淡多喝水,有利于抵挡雾霾的侵入。
减少外出或晨练,准确的来说雾霾天气是不适合出门的,所以晨练等运动也尽量不要外出锻炼。
调整心情,保证身心健康,避免产生不良情绪。
关键词: